mementor DE GmbH

Lange Zeit dachte die 62-jährige Gabriele K. aus Essen, dass sie ihren #Bluthochdruck ausschließlich mit Medikamenten in den Griff bekommen kann. Heute weiß sie: Um Bluthochdruck nachhaltig zu behandeln, ist auch ein gesunder Lebensstil wichtig. Nachdem sie sich durch die #DiGA #actensio umfassend mit den Themen Bewegung, Ernährung und Stressmanagement beschäftigte, konnte sie nicht nur eine weitere deutliche Senkung ihres Blutdrucks erzielen, sondern im Verlauf sogar ihre Medikation reduzieren. Im Interview berichtet sie von ihren Erfahrungen mit dem digitalen #Blutdruck-Coach actensio: #digitalHealth #AppAufRezept #Hypertonie 

Wir sind sehr stolz, zu den #COMPRIX-Finalisten in gleich drei Kategorien zu gehören. 🏆 Ein starker Erfolg für das gesamte #mementor-Team 🧑🤝🧑. Denn die Auszeichnung schafft auch Awareness für innovative Behandlungen und zeigt, dass wir mit unserer kreativen und #digitalHealth-Arbeit auf dem richtigen Weg sind, wirksame medizinische Behandlungen für eine Vielzahl von Betroffenen niedrigschwellig und unabhängig von Zeit und Ort verfügbar zu machen. #Gesundheitsversorgung #ArbeitMitSinn #Teamwork #Schlafgesundheit #DiGA #BluthochdruckTherapie

Wir freuen uns, am 4. Juli 2024 unsere erste gemeinsame Fortbildung zusammen mit NeuroNation MED, der ersten #DiGA für Menschen mit kognitiven Beeinträchtigungen, auszurichten. Die Veranstaltung zum Thema "Schlaf und Gedächtnis" zeigt neue Therapiemethoden aus der #Schlafmedizin und #Neuropsychologie auf. Kognitive Störungen treten im Rahmen zahlreicher Erkrankungen auf, insbesondere bei erworbenen Schädigungen und neurodegenerativen Erkrankungen aus dem Bereich der Demenz, Long-Covid, Schlaganfall oder Kopfverletzungen. Schlafstörungen sind häufig Folge von kognitiven Erkrankungen und können diese teilweise sogar begünstigen und Betroffene in ihrem Alltag stark einschränken. Unsere Referentinnen Dr. rer. nat. Saskia Elben und Dr.med. Charlotte Kleen geben in der Online-Fortbildung einen fachlichen Überblick zu Prävalenz, (Differential-)Diagnostik und Therapie von kognitiven Beeinträchtigungen und Schlafstörungen und stellen Fälle aus der Praxis vor. Daneben zeigen sie auf, welche Herausforderungen in der Behandlung beider Krankheiten bestehen und wie digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) und andere Tools hier sinnvoll eingesetzt werden können. 📅 04.07.2024 🖥 Online ✅ 3 CME-Punkte (beantragt) 👉 Anmelden: https://lnkd.in/eXPzMk3i Die Veranstaltung wird vom Spitzenverband Digitale Gesundheitsversorgung organisiert und von der Synaptikon GmbH (Hersteller NeuroNation MED) und der mementor DE GmbH (Hersteller somnio) gesponsert. #somnio #neuronation #schlaf #psyche #kognitivestörungen #neurologie #fortbildung #cme #expertenwissen #diagnose #therapie

Anpfiff zum gesunden Lebensstil! 🏆 ⚽ Ab heute startet die Fußball-EM und versetzt Menschen über Ländergrenzen hinweg in ein kollektives Fußballfieber. Pünktlich zum Start des sportlichen Großereignisses kann das auch der Anpfiff für einen gesunden Lebensstil sein: Ein guter Anlass für mehr körperliche Bewegung zum Beispiel! Am besten gemeinsam mit anderen draußen an der frischen Luft 🏃♂️ 🏃♀️ Forschende in Dänemark haben herausgefunden, dass #Fußball sogar für 70-Jährige gesund ist: Für die Studie wurden bewusst untrainierte Teilnehmer im Alter zwischen 63 und 75 Jahren ausgewählt. Im Vergleich zu den Kontrollgruppen ohne Fußballsport hatten sich nicht nur Lungenfunktion, Ausdauer und Laufleistung verbessert, sondern auch die Herzfrequenz beim Gehen um 12 Prozent vermindert. Neben ausreichend körperlicher Aktivität sind ein verbesserter Umgang mit Stress und eine gesunde Ernährung insbesondere für Menschen mit Bluthochdruck wichtig, um ihr Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko zu reduzieren ⚽ 🧘♀️ 🍏 Link zur Studie im Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports (2014; doi: 10.1111/sms.12245) #actensio #digitalHealth #Lebensstilintervention #AppAufRezept #em2024

Am 15.06.2024 um 9:30 Uhr stellt unsere Kollegin und wissenschaftliche Mitarbeiterin Jennifer Schuffelen im Rahmen des Deutschen Psychotherapie Kongress eine neue Studie zur Wirksamkeit der digitalen kognitiven Verhaltenstherapie bei Depressionen vor. Depression betrifft jährlich 8,1% der Gesamtbevölkerung in Deutschland und steht auch im Zusammenhang mit Schlaf: Rund 85% der Patient:innen mit Depression erfüllen gleichzeitig die Kriterien einer Insomnie. Die Forschenden Jennifer Schuffelen, Leonie Maurer und Annika Gieselmann prüften, ob sich durch eine zusätzliche Behandlung mit der digitalen kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I) neben einer Verbesserung der Schlafprobleme gleichzeitig auch die Depressionssymptome verbessern lassen. Die Ergebnisse der Studie, die Jennifer Schuffelen am 15.06.24 vorstellt, belegen, dass die digitale KVT-I (z.B. bereitgestellt durch die DiGA #somnio) nicht nur nachweislich wirksam bei reiner Insomnie ist, sondern auch darüber hinausgehende positive Effekte bei Depressionen erreichen kann. 🎓 Jennifer Schuffelen 📆 15.6.24 / 09:30-11:00 👉 Die Wirksamkeit einer digitalen kognitiven Verhaltenstherapie bei Depressionen: Eine randomisiert-kontrollierte Studie 🏢 DPK Berlin, Estrel Hotel, Raum Strassburg #insomnie #kvti #diga #studie

Zwei Jahre lang litt Madlen R. unter #Schlafstörungen, die im Laufe der Zeit immer massiver wurden. Im Interview berichtet die 46-Jährige von den Erfahrungen, die sie mit der Schlaf-App #somnio gemacht hat, um ihre #Schlafprobleme zu lösen. Ein großer Vorteil der digitalen Schlaftherapie mit somnio liegt für sie in der zeitlich flexiblen Verfügbarkeit der wirksamen Therapie-Inhalte. Das ganze Interview zum Nachlesen in unserem Schlaf-Magazin. #digitalHealth #Schlafgesundheit #AppAufRezept

Am 17. und 18. Juni 2024 finden zwei CME-zertifizierte Online-Fortbildungen zum Thema Insomnie statt, die wir zusammen mit dem Spitzenverband Digitale Gesundheitsversorgung ausrichten. Die Teilnahme ist kostenfrei. 🖥️ Schlafstörungen in der gynäkologischen Praxis – Diagnostik und moderne Behandlungsmöglichkeiten Frauen leiden im Durchschnitt häufiger an Schlafstörungen als Männer. Oft sind frauenärztliche Praxen die erste Anlaufstelle für Betroffene, u.a. da weibliche Sexualhormone eine entscheidende Rolle bei der Entstehung diverser Schlafprobleme darstellen. Unser Referent Dipl. Psych. Werner Cassel (Schlafforscher) führt Sie zusammen mit Dr. med. Petra Cassel (Gynäkologin) durch einen interaktiven Vortrag. In der kostenfreien, CME-zertifizierten Fortbildung erhalten Sie einen umfangreichen Einblick in Behandlungsmöglichkeiten sowie den Einsatz digitaler Gesundheitsanwendungen (DiGA) bei Insomnie im Bereich der Gynäkologie. ⏰ 17.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr 💻 Online ✅ 3 CME-Punkte 👉 Jetzt online anmelden: https://lnkd.in/eFp74YGZ 💻 Insomnie in der Psychotherapie - Neue Wege zur Behandlung komorbider Schlafstörungen In psychotherapeutischen Praxen sind Schlafstörungen häufig in Verbindung mit anderen Gesundheitsproblemen anzutreffen. Dipl.-Psych. Markus Specht, der als Leiter des Zentrums für interdisziplinäre Schlafmedizin an der DKD Helios Klinik Wiesbaden tätig ist, stellt Ihnen in der Fortbildung Möglichkeiten vor, wie Sie Ihre Patient:innen mithilfe von Digitalen Gesundheitsanwendungen effektiv unterstützen können. ⏰ 18.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr 💻 Online ✅ 2 CME-Punkte 👉 Jetzt online anmelden: https://lnkd.in/eSj68WU6 Beide Veranstaltungen stehen unter der Schirmherrschaft der Deutschen Gesellschaft für Schlafmedizin (DGSM). #Schlafmedizin #CME #DiGA #somnio #appaufrezept

Gesundheitliche Probleme sind bei Frauen und Männern häufig verschieden ausgeprägt. Die Unterschiede zeigen sich z.B. bei kardiovaskulären Erkrankungen oder bei Schlafstörungen. Mit unseren Beiträgen in der Beilage „Ladies First – Meine Gesundheit�� machen wir gemeinsam mit ResMed die Leserschaft der freundin auf die Ausprägung von #Schlafstörungen, #OSA und #Bluthochdruck bei Frauen aufmerksam. Die Ausgabe gibt es hier zum kostenlosen Download: https://lnkd.in/egf6zbra Mehr zu den Themen Bluthochdruck und Schlafstörungen bei Frauen gibt es auch in unserem Online-Magazin: https://lnkd.in/gP9RdzD5 https://lnkd.in/gYE-jhmE #somnio #actensio #DiGA #digitalHealth #Frauengesundheit Reflex Verlag GmbH

Heute ist der Internationale Tag der Frauengesundheit. Viele gesundheitliche Probleme und Bedürfnisse sind bei Frauen anders als bei Männern. Frauen leiden zum Beispiel deutlich häufiger unter #Schlafproblemen als Männer. Die Gründe dafür sind vielfältig und reichen von hormonellen Faktoren wie Zyklusphasen, Schwangerschaft, Wechseljahre und Menopause bis zu psychosozialen Komponenten wie Stress und zwischenmenschliche Beziehungen. Für Brigitte Weis aus München begann mit dem Einsetzen der Wechseljahre eine sehr belastende Zeit jahrelanger #Schlafstörungen, die ihren Alltag und ihre Lebensqualität erheblich beeinflussten. Lösen konnte sie ihre Schlafprobleme letztlich durch die Anwendung von #somnio. Im Video berichtet sie von ihren Erfahrungen. #Frauengesundheit #digitalHealth #AppAufRezept #DiGA #KVTI #Insomnie Quelle: https://lnkd.in/e-PQuzzv

Im Praxisalltag ist es aufgrund der begrenzten Zeit oft schwierig, Lebensstilinterventionen bei #Hypertonie-Patient:innen intensiv zu begleiten. Wie Sie Ihre Patient:innen trotz knapper Konsultationszeit wirksam beim #Bluthochdruck-Management unterstützen und Ihren Behandlungserfolg bei Hypertonie vergrößern können, erfahren Sie in der kostenfreien, #CME-zertifizierten Online-Fortbildung am 5.6.2024. Die Referent:innen Dr. med. Vivien Dornberger und Dr. Jens Beermann stellen die aktuellen Leitlinien mit besonderem Fokus auf das Wissen für Allgemeinmediziner:innen vor und erläutern, wie digitale Gesundheitsanwendungen (#DiGA) die ärztliche Behandlung sinnvoll ergänzen können.   💻 Webinar: Hypertonie endlich neu gedacht: Evidenzbasiert, digital & lebensstilverändernd ⏰ 05.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr 📍 Online ✅ 3 CME-Punkte   Schwerpunkte: 📍 Vorstellung der neuen Leitlinien 📍 nichtmedikamentöse Therapieoptionen bei Hypertonie 📍 Motivation der Patient:Innen und der Umgang mit Notfällen 📍 Strategie zur Umsetzung der Leitlinien mit Hilfe digitaler Tools   Diese Fortbildung wird vom Spitzenverband Digitale Gesundheitsversorgung (SVDGV) durchgeführt.   🔗 Jetzt online anmelden: https://lnkd.in/e4ZSWUgr   #actensio #appaufrezept