Diabète : le traitement, c’est d’abord l’activité physique et la diététique
DÉCRYPTAGE - Ces nouvelles habitudes de vie doivent être prescrites avant les médicaments, selon les nouvelles recommandations de la Haute Autorité de santé.
C’est une petite révolution dans la prise en charge du diabète. Désormais, lorsque les médecins diagnostiquent un diabète de type 2, ils doivent d’abord proposer un changement de mode de vie avant de prescrire des médicaments. Au programme : activité physique, lutte contre la sédentarité et modifications nutritionnelles. On sait depuis longtemps que ces modifications de mode de vie sont aussi efficaces que des médicaments pour équilibrer le taux de sucre dans le sang et, surtout, pour prévenir les complications cardio-vasculaires liées au diabète. Chez les patients atteints de diabète de type 2, la pratique régulière d’une activité physique réduit le risque de mortalité cardio-vasculaire de 25 % à 40 %, rappelle la Fédération française des diabétiques ! Sachant que les maladies cardio-vasculaires sont aujourd’hui la première cause de décès dans cette population.
« C’est un traitement en soi », insiste le docteur Jean-François Thébaut, vice-président de la fédération française de…
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Otocinclus
le
D'abord diététique ! l'activité physique me donne de l'appétit pour le sucré et augmente le cortisol . . . qui me fait monter la glycémie avec d'autres désagréments. Mais c'est bien connu, il est de bon ton de valoriser le sport, pour x raisons . . .
Lefrêne
le
Qu'appelez vous renforcement musculaire ? Merci si quelqu'un peut répondre.