Naar inhoud springen

Krachtsport

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Bioscoopjournaal uit 1946 met wedstrijden worstelen en gewichtheffen tussen leden van de club "Hercules" en het Bondskeurelftal

Krachtsport is een tak van sport waarin kracht de hoofdrol speelt. Aangezien men kracht uitoefent met de spieren, zijn deze van groot belang binnen de krachtsport. In krachtsport staat de kwalitatieve en kwantitatieve ontwikkeling van de spieren centraal. Dit bereikt men veelal door krachttraining. Als de bekendste krachtsport kan het gewichtheffen worden gezien. Ook powerlifting en armdrukken zijn krachtsporten. Bodybuilding en fitness zijn strikt genomen geen krachtsporten, maar worden wel tot die categorie gerekend.

Sinds 1 januari 2014 is de georganiseerde krachtsport in Nederland ondergebracht bij de sportbond Koninklijke Nederlandse Krachtsport & Fitnessbond (KNKF). Onder deze door NOC*NSF erkende landelijke sportbond vallen de secties Functional fitness, Powerliften, Paralympisch bankdrukken, Olympisch en niet-olympisch worstelen, Sambo, Kettlebellsports en Armworstelen.

Lijst van krachtsporten

[bewerken | brontekst bewerken]