Digitaler Sifa-Stammtisch

💥 Der nächste Sifa-Stammtisch: 26. September 2024, 16-17:30 Uhr 💥

🍤 Shrimp-sa-la-bim oder….. Ergonomie ist keine Zauberei - so lautete das Thema des letzten Sifa-Stammtischs. 🚀 Der Sifa-Stammtisch war wieder gut besucht und es macht uns zufrieden und glücklich, dass euer Interesse so groß ist! Ergonomie … im weitesten Sinne vor allem für den Bildschirm-Arbeitsplatz. ⚡ Wie bei allen Tätigkeiten geht es auch hier darum, gesund und entspannt zu arbeiten. Es gilt, Bewegungsmuster zu hinterfragen, monotone häufige Abläufe zu ändern und sich selber immer wieder zu reflektieren. Mir zuliebe…. sollte die Formel für Jeden und Jede sein… die angebotenen Verhältnisse annehmen und das eigene Verhalten immer wieder zu hinterfragen und anzupassen. (Stichwort: Verhältnis- und Verhaltensprävention) Es kommt darauf an, was ich tue und dann , wie ich es tue. 🍀 Und ihr wisst natürlich: "Die beste Position ist immer die nächste" ;-) Also nehmt doch diesen Post als Anlass, kurz einmal aufzustehen und euch etwas zu bewegen! 🚀 Wir freuen uns schon auf das nächste Mal mit euch am 04.06.2024, 16-17.30 Uhr. Thema dann: "Mentale Gesundheit - alles was du als Sifa wissen musst". Seid ihr mit dabei?

Thema beim nächsten digitalen Sifa-Stammtisch: 📢Mentale Gesundheit- alles was du als Sifa wissen musst📢 🕛Wir treffen uns am: 04. Juni, 16-17.30 Uhr Willst du mit dabei sein? https://lnkd.in/e3viktwx Weitere Infos findest du hier: https://lnkd.in/esaU96cw

🌟Suizidgedanken: Wichtige Signale erkennen und handeln 🌟 Karl Lauterbach macht mit einer neuen Nationale Suizidpräventionsstrategie auf das wichtige Thema aufmerksam. Um die 10.000 Menschen begehen in Deutschland jährlich Suizid - und die Zahlen sinken seit vielen Jahren nicht. Rund um den Suizid ranken sich viele Mythen, die meist falsch sind. Richtig ist: ‼️Etwa 80 Prozent aller Suizide werden angekündigt.‼️ Daher ist es entscheidend, Warnsignale ernst zu nehmen und Unterstützung anzubieten. Doch was kann, neben direkten Suiziddrohungen, alles auf Suizidgedanken hinweisen? 🆘Indirekte Äußerungen wie "Es hat alles keinen Sinn mehr" oder "Irgendwann muss auch mal Schluss sein"🆘 Es ist wichtig zu wissen, dass der Entschluss zur Selbsttötung bei einigen Menschen mit Depressionen zu einer scheinbaren Ruhe und Gleichgültigkeit führen kann, die fälschlicherweise als Verbesserung des psychischen Zustands interpretiert werden. So können Verhaltensweisen wie das Regeln persönlicher Angelegenheiten, das Schreiben von Testamenten, das Weggeben vieler persönlicher Dinge ebenfalls auf Suizidgedanken hinweisen. Schau gerne unten in der Bildergalerie / Slideshow, welche Mythen rund um Suizide es gibt und wie du helfen kannst. Ganz toll wäre, wenn du diesen Beitrag teilen magst und so mehr Leute Informationen rund um dieses Thema bekommen! Akute Hilfe für Suizidgefährdete gibt es bei der Telefonseelsorge unter 0800 – 111 0 111 und 0800 – 111 0 222 die übrigens inzwischen auch eine App, den Krisenkompass anbietet. Auch für Angehörige, die Hilfe benötigen, gibt's verschiedene Unterstützungsangebote, z.B.: https://lnkd.in/emr8FvTy Bundesverband der Angehörigen psychisch Kranker: www.bapk.de Ps: Beim nächsten Stammtisch geht es um mentale Gesundheit

Falls du es gestern verpasst hast, dann sei am 4. Juni dabei 🚀

Thema beim nächsten digitalen Sifa-Stammtisch: 📢Ergonomie📢 🕛Wir treffen uns am: 14. März, 16-17.30 Uhr Willst du mit dabei sein? Dann trage einfach hier deine 📧 eMail Adresse ein: https://lnkd.in/esaU96cw Weitere Infos findest du hier: https://lnkd.in/eSrpyZQj

Lust auf Stammtischfeeling und Arbeitsschutz? 💥 Dann treffen wir uns am 14. März 💥 Kommst du dazu? Dann trage einfach hier deine 📧 eMail Adresse ein: https://lnkd.in/e7K5P7bS Weitere Infos findest du hier: https://lnkd.in/e2Pus-US

Nächstes Jahr treffen wir uns nochmal! 💥

Schon morgen! 👀

Seid ihr dabei? 💥