ตัวอย่าง watchOS 11

ปรับมาอย่างละเอียด เพื่อคุณ

เข้าใจสถานะสุขภาพในแต่ละวันของคุณได้ดียิ่งขึ้นโดยใช้ข้อมูลสัญญาณชีพตอนกลางคืน¹ ดูว่าการออกกำลังกายต่างๆ ส่งผลต่อร่างกายของคุณ
อย่างไรบ้างเมื่อเวลาผ่านไป และค้นพบคุณสมบัติใหม่ๆ ที่ทำให้ Apple Watch
เป็นของใครไปไม่ได้เลยนอกจากคุณ นี่แหละ watchOS 11

พบกันภายในปีนี้

ดูกิจกรรม

วงแหวนกิจกรรม

หยุดพักวงแหวนของคุณ

วงแหวนการเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย และการยืนจะแสดงกิจกรรมที่คุณทำในแต่ละวัน และเป้าหมายก็คือการปิดวงแหวนเหล่านี้ให้ได้ในทุกๆ วัน แต่หากว่าคุณต้องการพักไว้ก่อนละก็ได้เลย เพราะตอนนี้คุณสามารถหยุดพักวงแหวนชั่วคราวเป็นเวลาหนึ่งวัน หนึ่งสัปดาห์ หนึ่งเดือน หรือนานกว่านั้น โดยรางวัลสถิติต่อเนื่องจะยังคงถูกนับต่อไป

ปรับแต่งได้มากกว่าที่เคย

ตอนนี้คุณสามารถปรับเป้าหมายของวงแหวนกิจกรรมสำหรับแต่ละวันในสัปดาห์ เพื่อรับแรงจูงใจที่ต้องการในวันที่คุณต้องการได้เลย

หน้าจอ Apple Watch แสดงเป้าหมายการเคลื่อนไหวที่ 800 แคลอรี่

วิธีใหม่ๆ ในการแสดงข้อมูลของคุณใน "สรุป"

เพิ่ม ย้าย หรือลบค่าวัดในแถบสรุปของแอปฟิตเนสบน iPhone เพื่อให้มีเฉพาะสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ และยังดูค่าวัดใหม่ๆ สำหรับการวิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ และอื่นๆ อีกมากมายได้อีกด้วย

หน้าจอ iPhone ที่อยู่ตรงกลางแสดงตัวเลือกการปรับแต่งสำหรับหน้าสรุปในแอปฟิตเนสท่ามกลางหน้าจออื่นๆ

สัญญาณชีพ

เข้าใจสถานะสุขภาพในแต่ละวันของคุณได้ดียิ่งขึ้น

ดูข้อมูลสุขภาพช่วงกลางคืนของคุณได้ในที่เดียวที่สะดวกสบาย

เพิ่มเติมเกี่ยวกับ "เข้าใจสถานะสุขภาพในแต่ละวันของคุณได้ดียิ่งขึ้น"

เข้าใจสถานะสุขภาพในแต่ละวันของคุณได้ดียิ่งขึ้น

สวมนาฬิกาเข้านอนทุกคืนเพื่อจะได้เข้าใจสถานะสุขภาพในแต่ละวันของคุณแบบองค์รวมยิ่งขึ้น ด้วยแอปสัญญาณชีพใหม่ที่ให้คุณดูค่าวัดด้านสุขภาพตอนกลางคืนจากบนข้อมือ ไม่ว่าจะเป็นอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการหายใจ อุณหภูมิที่ข้อมือ ออกซิเจนในเลือด² และระยะเวลาการนอน

ดูว่าค่าปกติของคุณเป็นยังไง

แอปสัญญาณชีพจะกำหนดช่วงปกติสำหรับค่าวัดด้านสุขภาพแต่ละตัวที่วัดได้ในขณะที่คุณนอนหลับ ดังนั้นแค่เหลือบมอง คุณก็จะเห็นได้ตลอดว่าแนวโน้มค่าต่างๆ เป็นอย่างไรบ้าง

หน้าจอแสดงอัตราการหายใจและข้อความ "ภายในช่วงปกติ"

รู้ว่าเมื่อไหร่ควรใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น

หากมีค่าวัดหลายตัวอยู่นอกช่วงปกติ คุณจะได้รับการแจ้งเตือนพร้อมบริบทเกี่ยวกับปัจจัยที่อาจเกี่ยวข้อง เช่น ยา ระดับความสูง แอลกอฮอล์ หรือแม้แต่ความเจ็บป่วย ซึ่งทั้งหมดนี้จะบอกให้คุณรู้ว่าถึงเวลาหันมาดูแลร่างกายตัวเองให้มากขึ้นแล้ว

หน้าจอ Apple Watch แสดงสัญญาณชีพตอนกลางคืนโดยมีค่าผิดปกติ 2 ค่า

หน้าจอ Apple Watch แสดงการเตือน "ตรวจสอบสัญญาณชีพของคุณ"

ความหนักเบาในการฝึก

เครื่องมือใหม่ที่ช่วยให้นักกีฬาบรรลุเป้าหมาย

ความหนักเบาในการฝึกช่วยให้คุณเห็นว่าระดับความเข้มข้นในการออกกำลังกายของคุณอาจส่งผลต่อร่างกายอย่างไรบ้างเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะได้มีข้อมูลประกอบการตัดสินใจว่าควรจะปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายอย่างไรและเมื่อไหร่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการฝึกซ้อมสำหรับงานสำคัญ ทั้งยังสามารถเห็นสัญญาณชีพตอนกลางคืนเพื่อเป็นข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมได้อีกด้วย ซึ่งคุณสามารถดูความหนักเบาในการฝึกได้ในแอปกิจกรรมเลย

หน้าจอ Apple Watch Ultra สามเครื่องแสดงแนวโน้มของความหนักเบาในการฝึกในช่วงหนึ่งสัปดาห์จากซ้ายไปขวาโดยเริ่มจาก ต่ำ ไปถึงคงที่ ไปจนถึงสูงมาก

หน้าจอ Apple Watch Ultra แสดงแนวโน้มของความหนักเบาในการฝึกที่อยู่ในเกณฑ์ต่ำตลอดระยะเวลาหนึ่งสัปดาห์

หน้าจอ Apple Watch Ultra แสดงแนวโน้มของความหนักเบาในการฝึกที่อยู่ในเกณฑ์คงที่ตลอดระยะเวลาหนึ่งสัปดาห์

หน้าจอ Apple Watch Ultra แสดงแนวโน้มของความหนักเบาในการฝึกที่อยู่ในเกณฑ์สูงมากตลอดระยะเวลาหนึ่งสัปดาห์

ติดตามความทุ่มเทของคุณ

หลังจบการออกกำลังกายแบบเน้นคาร์ดิโอส่วนใหญ่ในแอปออกกำลังกาย คุณจะเห็นค่าวัดความพยายามใหม่ในหน้าสรุปซึ่งบ่งบอกว่าคุณออกกำลังกายไปหนักแค่ไหน โดยระดับดังกล่าวจะคำนวณจากเพซ ระดับความสูง อัตราการเต้นของหัวใจ และข้อมูลส่วนบุคคล เช่น อายุ ส่วนสูง รวมถึงน้ำหนักของคุณด้วย

เพิ่มเติมเกี่ยวกับ "ติดตามความทุ่มเทของคุณ"

ติดตามความทุ่มเทของคุณ

ระดับความพยายามจะได้รับการคำนวณโดยอัตโนมัติสำหรับ

เดินในร่ม เดินกลางแจ้ง วิ่งในร่ม วิ่งกลางแจ้ง ปั่นจักรยานในร่ม ปั่นจักรยานกลางแจ้ง กรรเชียงบกในร่ม พายเรือกลางแจ้ง สกีวิบาก เดินจักรยานอากาศ ก้าวขึ้นบันได เดินเขา HIIT เต้น คิกบ็อกซิ่ง ว่ายน้ำในสระ ว่ายน้ำในแหล่งน้ำเปิด
ซึ่งคุณสามารถปรับระดับโดยประมาณเองได้ และสำหรับการออกกำลังกายที่ไม่ใช่คาร์ดิโอ เช่น การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและโยคะ คุณจะสามารถใส่ระดับความพยายามได้เองหลังจบการออกกำลังกาย นอกจากนี้คุณยังสามารถส่งระดับสำหรับการออกกำลังกายที่วัดได้ในแอปด้านฟิตเนสของบริษัทอื่น เพื่อเพิ่มข้อมูลไปยังความหนักเบาในการฝึกของคุณได้

รู้ว่าคุณฝึกซ้อมน้อยหรือมากเกินไป

ความหนักเบาในการฝึกจะเปรียบเทียบความเข้มข้นและระยะเวลาที่คุณออกกำลังกายในช่วง 7 วันล่าสุดเทียบกับในช่วง 28 วันที่ผ่านมา จากนั้นจะจัดความหนักเบาในการฝึกปัจจุบันเป็นระดับตั้งแต่ต่ำมากไปจนถึงสูงมาก เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจความตึงเครียดของร่างกายจากการออกกำลังกาย และตัดสินใจว่าจะยังคงฝึกเช่นเดิมต่อไปหรือไม่

หน้าจอ iPhone ที่แสดงค่าวัดความหนักเบาในการฝึกจากการออกกำลังกายที่มีการวัดระดับครั้งล่าสุด

หน้าปัดรูปภาพ

รูปสวยสมบูรณ์แบบ คัดสรรมาเพื่อคุณ

หน้าปัดรูปภาพที่ออกแบบใหม่นั้นใช้ขุมพลังจากการเรียนรู้ของระบบเพื่อค้นหาและวิเคราะห์รูปภาพหลายพันรูปในคลังของคุณอย่างชาญฉลาด โดยคัดเลือกจากองค์ประกอบ การจัดเฟรม และคุณภาพของภาพที่ดีที่สุดสำหรับนาฬิกาของคุณ เพื่อให้ผู้คน สถานที่ หรือสิ่งที่คุณรักได้เฉิดฉายอย่างเต็มที่

คัดกรองตามความชอบของคุณ

เลือกผู้คน สัตว์เลี้ยง ธรรมชาติ หรือเมืองที่ต้องการ จากนั้น watchOS 11 จะค้นหารูปภาพที่ดีที่สุดและส่งตรงถึงข้อมือคุณ

หน้าปัดรูปภาพของ Apple Watch หลายแบบเรียงซ้อนกันอยู่เหนือเมนูคัดกรอง

อีกมากมายหลายวิธีที่จะทำให้เป็นสไตล์คุณ

วันนี้คุณสามารถปรับแต่งขนาดและเลย์เอาท์ของเวลา เลือกฟอนต์ที่คุณชื่นชอบ เติมความสร้างสรรค์ด้วยสีสันสะดุดตา แถบสามสี หรืออะไรก็ตามที่เป็นเอกลักษณ์สำหรับคุณ แถมยังมีการรองรับตัวเขียนสำหรับภาษาเพิ่มเติมอีกด้วย

หน้าปัดรูปภาพสามแบบบนฮาร์ดแวร์ Apple Watch แสดงรูปภาพ ขนาดเวลา และตัวเขียนของภาษาที่แตกต่างกัน

หน้าปัดรูปภาพแสดงรูปแมวพร้อมขนาดเวลาและตัวเขียนของภาษาที่ปรับแต่งเองบนฮาร์ดแวร์ Apple Watch

หน้าปัดรูปภาพแสดงรูปเพื่อนพร้อมขนาดเวลาและตัวเขียนของภาษาที่ปรับแต่งเองบนฮาร์ดแวร์ Apple Watch

หน้าปัดรูปภาพแสดงวิวทิวทัศน์พร้อมขนาดเวลาและตัวเขียนภาษาที่ปรับแต่งเองบนฮาร์ดแวร์ Apple Watch

การติดตามรอบเดือน

โฟกัสใหม่ในเรื่องการตั้งครรภ์

เมื่อคุณเพิ่มการตั้งครรภ์ลงในแอปสุขภาพบน iPhone หรือ iPad วันนี้คุณสมบัติการติดตามรอบเดือนจะแสดงอายุครรภ์และติดตามการตั้งครรภ์ในแผนภูมิสุขภาพทั้งหมดของคุณ³

หน้าจอ Apple Watch แสดงการติดตามการตั้งครรภ์พร้อมอาการ 'ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง' ส่วนหน้าจอ iPhone แสดงอายุครรภ์และการติดตามการตั้งครรภ์ในแอปการติดตามรอบเดือน

เพิ่มเติมเกี่ยวกับ "โฟกัสใหม่ในเรื่องการตั้งครรภ์"

โฟกัสใหม่ในเรื่องการตั้งครรภ์

คุณสมบัติการติดตามรอบเดือนสามารถให้คำแนะนำและการแจ้งเตือนที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพในระหว่างตั้งครรภ์ได้หลากหลายรูปแบบ เช่น คุณจะได้รับแจ้งให้ตรวจสอบเกณฑ์การแจ้งเตือนอัตราหัวใจเต้นเร็วหากตั้งไว้ต่ำกว่า 120 bpm เนื่องจากอัตราการเต้นของหัวใจมักจะเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสมบัติความมั่นคงในการเดินสามารถเตือนถึงความเสี่ยงในการล้มได้รวดเร็วยิ่งขึ้นในระหว่างไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นช่วงที่อาจมีความเสี่ยงในการล้มเพิ่มขึ้น และคุณยังสามารถรับการเตือนให้ประเมินสุขภาพจิตให้บ่อยขึ้น เนื่องจากผู้ที่ตั้งครรภ์อาจมีความเสี่ยงต่อภาวะต่างๆ เพิ่มขึ้น อย่างภาวะซึมเศร้าทั้งระหว่างและหลังการตั้งครรภ์

ออกแบบมาเพื่อความเป็นส่วนตัวของคุณ

ข้อมูลสุขภาพของคุณจะถูกเก็บอยู่ในอุปกรณ์และได้รับการเข้ารหัสเมื่อ Apple Watch ของคุณถูกล็อคด้วยรหัสผ่าน ซึ่งหากคุณไม่อนุญาตก็จะไม่แชร์ข้อมูลนี้ให้ใคร

วิดเจ็ตซ้อนอัจฉริยะ

ชาญฉลาดยิ่งกว่าที่เคย

วิดเจ็ตจะแสดงขึ้นมาโดยอัตโนมัติโดยอ้างอิงจากเวลา ตำแหน่งที่ตั้ง และอีกมากมาย เช่น ฝนกำลังจะตก

รู้เรื่องล่าสุดอยู่เสมอ

คุณสมบัติกิจกรรมสดใช้งานได้แล้ววันนี้บน Apple Watch และจะปรากฏในวิดเจ็ตซ้อนอัจฉริยะ คุณจึงติดตามคะแนนกีฬาล่าสุดได้แบบไม่มีพลาด

หน้าจอ Apple Watch ที่แสดงวิดเจ็ตแอป Uber

ความสามารถก็มากขึ้นด้วย

วิดเจ็ตใหม่ล่าสุดมีทั้งการเตือนสภาพอากาศที่รุนแรงมาก ความหนักเบาในการฝึก รูปภาพ ระยะทาง และ Shazam แล้วคุณยังเข้าถึงสามรายการล่าสุดที่คุณใช้ในแอปได้โดยตรง เช่น การออกกำลังกายสามประเภทล่าสุด หรือเพลงที่คุณเพิ่งเปิดไป

ตัวเลือกวิดเจ็ตแอปใหม่ๆ ที่ได้รับการคัดสรรสำหรับ watchOS

เช็คอิน

ความสบายใจบนข้อมือคุณ

คุณสมบัติเช็คอินให้คุณแจ้งเตือนเพื่อนหรือคนที่คุณรักโดยอัตโนมัติเมื่อเดินทางถึงที่หมาย⁴ โดยสามารถเริ่มเช็คอินได้จากแอปข้อความ เพียงป้อนจุดหมายปลายทางหรือเวลาที่จะเดินทางถึง

Memoji พร้อมไอคอนแอปข้อความแสดงคุณสมบัติเช็คอิน

เช็คอินจากตอนออกกำลังกายได้เลย

จะออกไปวิ่งตอนกลางคืนใช่ไหม วันนี้คุณสามารถเริ่มการออกกำลังกายพร้อมเช็คอินจากแอปออกกำลังกายบนนาฬิกาได้แล้ว

การออกกำลังกาย

การกำหนดตำแหน่ง GPS ที่ดียิ่งขึ้น

ดูระยะทางและแผนที่เส้นทางสำหรับการออกกำลังกายได้มากขึ้น รวมถึงการพายเรือด้วย

การออกกำลังกายที่กำหนดเองสำหรับการว่ายน้ำในสระ

วันนี้ Apple Watch สามารถให้สัญญาณสำหรับการว่ายน้ำในสระที่แบ่งเป็นช่วงการออกแรงสลับกับการฟื้นตัวได้แล้ว โดยจะบอกให้คุณทราบโดยอัตโนมัติด้วยการสั่นเบาๆ เมื่อถึงเวลาเข้าสู่ช่วงถัดไป

หน้าจอ Apple Watch แสดงการจับเวลาของการออกกำลังกายประเภทว่ายน้ำในสระที่กำหนดเอง

เห็นว่าต้องทำอะไรต่อ

วันนี้คุณสามารถดูรายการถัดไปในมุมมองขณะออกกำลังกายสำหรับการออกกำลังกายใดๆ ก็ตามที่คุณกำหนดเอง คุณจึงเห็นได้ว่ามีอะไรที่เหลืออยู่ในช่วงปัจจุบันและถัดไปจะต้องทำอะไร

หน้าจอ Apple Watch Ultra แสดงเวลาของช่วงปัจจุบันและกิจกรรมที่เหลืออยู่ในการออกกำลังกายที่กำหนดเอง

แปลภาษา

โลกทั้งใบบนข้อมือคุณ

ดูคำแปลใน 20 ภาษาที่รองรับได้ง่ายๆ ด้วยการพิมพ์หรือพูดวลีลงไป นอกจากนี้คุณยังสามารถเล่นเสียงคำแปลออกมาดังๆ หรือจะฟังแบบช้าลงก็ได้ และเพียงแค่ดาวน์โหลดภาษาที่ต้องการ คุณก็ใช้แอปแปลภาษาบนนาฬิกาได้เลยโดยไม่ต้องใช้ iPhone

หน้าจอแสดงแอปแปลภาษาที่แปลประโยคจากภาษาอังกฤษเป็นภาษาเกาหลี

วันนี้ใน "วิดเจ็ตซ้อนอัจฉริยะ"

คุณสามารถเพิ่มแอปแปลภาษาลงในวิดเจ็ตซ้อนอัจฉริยะเพื่อให้เข้าใช้งานได้ง่ายๆ⁵ หรือถ้าคุณเดินทางไปยังที่ที่ใช้ภาษาอื่นละก็ นาฬิกาจะเพิ่มวิดเจ็ตให้คุณเองได้อย่างชาญฉลาด พูดเลยว่าเก่งไม่แพ้ใคร

หน้าจอ Apple Watch ที่แสดงวิดเจ็ตแอปแปลภาษาในวิดเจ็ตซ้อนอัจฉริยะ

แตะสองครั้ง

มหัศจรรย์เหมือนเดิม
เพิ่มเติมคือเก่งขึ้นไปอีก

เลื่อนดูแอปต่างๆ แบบแฮนด์ฟรีด้วยคำสั่งนิ้ว "แตะสองครั้ง" รวมถึงแอปสภาพอากาศด้วย

API แตะสองครั้งสามารถใช้งานกับแอปของบริษัทอื่นได้แล้ว

นักพัฒนาสามารถแตะเข้าสู่โลกของการแตะสองครั้งได้แล้ว

และก็ยังมีอะไรอื่นๆ อีกมากมาย

กุญแจบ้านแบบอัลตร้าไวด์แบนด์

ตอนนี้คุณสามารถปลดล็อคประตูบ้านได้ทันทีเมื่อเข้าใกล้ประตู โดยไม่ต้องยื่นนาฬิกาไปใกล้ๆ ล็อค⁶

การแสดงตั๋วที่ดียิ่งขึ้น

ดูข้อมูลเกี่ยวกับตั๋วได้มากขึ้นในแอปกระเป๋าสตางค์ เช่น เส้นทางไปลานจอดรถ เวลาเริ่มการแสดง และอื่นๆ โดยกิจกรรมต่างๆ จะปรากฏเป็นกิจกรรมสดในวิดเจ็ตซ้อนอัจฉริยะของคุณ

แผนที่

แอปแผนที่สามารถแสดงเส้นทางเดินเขาสำหรับอุทยานแห่งชาติทั้ง 63 แห่งในสหรัฐอเมริกา เพียงบันทึกลงในนาฬิกาก็สามารถใช้แบบออฟไลน์และฟังเสียงนำทางแบบเลี้ยวต่อเลี้ยวได้เลย