Recordati Portugal

A Jaba Recordati convida-o a descobrir alguns hábitos simples que poderão fazer toda a diferença na sua qualidade de vida. Lembre-se que o seu bem-estar é um bem precioso que merece ser cuidado. #healthylife #lifestyle #enjoylife #saude #bemestar #jabarecordati #recordati

Manter uma atitude e um sentimento positivo é crucial, especialmente quando enfrenta desafios na vida, como uma condição de saúde. A liberdade de pensamento permite-lhe encarar as dificuldades com resiliência e esperança. O poder da mente poderá ser um aliado poderoso nos cuidados de saúde e bem-estar. #dialiberdadepensamento #pensamentos #pensamentopositivo #saude #bemestar #jabarecordati #recordati

A pizza é um dos pratos mais apreciados no mundo inteiro e pode tornar- se numa verdadeira tentação. Contudo, é importante que modere o consumo de alimentos ricos em gorduras, sal e açúcares e opte por alternativas mais saudáveis. Cuide do seu bem-estar! #diamundialdapizza #pizza #comidasaudavel #healthyfood #healthylife #jabarecordati #recordati

Reconhecer os sinais de uma alergia e identificar as suas causas poderá ser fundamental para prevenir crises de alergias e garantir uma melhor qualidade de vida. Mantenha um ambiente limpo e caso seja necessário, consulte um profissional de saúde para controlar esta condição tão comum. #diamundialdaalergia #alergias #alergico #saude #bemestar #jabarecordati #recordati

A leitura é uma das atividades mais enriquecedoras, pois não só poderá ampliar o seu conhecimento, como também poderá estimular o cérebro, fortalecendo a memória e a concentração. Aproveite o poder transformador da leitura para enriquecer a sua vida e expandir a sua mente. #diamundialdasbibliotecas #leitura #livros #books #powerbooks #jabarecordati #recordati

A Jaba Recordati convida-o a descobrir alguns dos alimentos mais benéficos para o seu coração. A alimentação poderá ter um impacto direto no seu bem-estar e na sua qualidade de vida. Cuide-se hoje para um amanhã mais saudável! #saudecardiovascular #alimentacaosaudavel #comerbem #alimentos #healthyfood #bemestar #saude #jabarecordati #recordati

Ao entregar-se às posturas e aos movimentos fluídos do yoga, poderá estar a ajudar a sua coluna, a fortalecer os músculos e a promover uma postura mais adequada. Cada respiração consciente também poderá ajudar a acalmar a mente e a conectar-se consigo mesmo. Cuide de si e invista no seu bem-estar! #diainternacionalyoga #yoga #yogatime #bemestar #jabarecordati #recordati

Cada raio de sol é uma dose de vitamina D que poderá ser essencial para fortalecer o seu corpo. Com a chegada do verão, é hora de aproveitar para correr na praia ou simplesmente dar uma caminhada à beira mar. O exercício físico ao ar livre poderá ajudar a melhorar o seu humor, reduzindo o stress e a ansiedade. Divirta-se e cuide de si! #iniciodoverao #verao #summer #summertime #jabarecordati #recordati

Nos labirintos da mente, os ataques de pânico e a ansiedade podem parecer tempestades que lhe tiram o chão. Reconhecer estes momentos, aceitar e procurar ajuda poderão ser os primeiros passos para cuidar da sua saúde mental. Lembre-se que não está sozinho. #ataquesdepanico #ansiedade #saudemental #mentesaudavel #jabarecordati #recordati

Um gesto, uma vida. Doar sangue é mais do que uma simples ação. É um ato que pode ajudar a salvar vidas. É uma oportunidade de oferecer esperança, conforto e vida a quem mais precisa. Doe sangue. Transforme vidas. #diamundialdodadorsangue #doarsangue #salvarvidas #vidasaudavel #jabarecordati #recordati