Medito: Meditation & Sleep
4,7star
29,2 tūkst. apžvalgos
1 mln.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
ℹ️ Šiuo metu galima tik anglų kalba (netrukus pasirodys daugiau kalbų!)
Pakeiskite savo gyvenimą su Medito, 100 % NEMOKAMA meditacijos programa, skirta pagerinti jūsų psichinę gerovę 🧘 vadomomis meditacijomis, kvėpavimo pratimais, sąmoningumo praktika, 🎶 atpalaiduojančiais garsais< /b> ir daugybė mokymosi kursų. Puikiai tinka pradedantiesiems ir pažengusiems vartotojams, Medito padeda sukurti ramią erdvę ir išlikti ramiems kasdieniame gyvenime.
Su Medito gilinkitės į meditacijos praktikas, kilusias iš senovės tradicijų ir šiuolaikinių tyrimų. Medito apima sąmoningą turinį iš tokių organizacijų kaip UCLA, kad būtų užtikrinta turtinga ir įvairi meditacijos patirtis. Investuokite vos kelias minutes kasdien, kad patirtumėte transformuojančią meditacijos galią, didindami pozityvumą ir protinį aiškumą.
✨ Miego ir mokymosi paryškinimas:
Kursai Meditacija miegui ir Miego istorijos yra specialiai sukurti tam, kad paskatintų jus ramiai pailsėti naktį, derinant vadovaujamas meditacijas su raminančiais garsais ir pasakojimais, skatinančiais gilų, atkuriamąjį miegą.
Mūsų mokymosi kursai, tokie kaip Mokymasis sėdėti, Užuojauta, Puikūs mąstytojai ir įvairūs 30- Dienos dėmesingumo iššūkis, yra pritaikyti siekiant pagerinti jūsų supratimą ir meditacijos praktiką, padedant ugdyti sąmoningą, gailestingą ir įžvalgų erdvę.
✨ Apie Medito fondą:
Kaip ne pelno siekianti iniciatyva, esame pasiryžę siūlyti nemokamus meditacijos išteklius, siekdami pagerinti psichikos sveikatos priemonių prieinamumą visiems. Mūsų misija – padėti žmonėms valdyti stresą, nerimą ir depresiją, skatinti geresnį miegą, susikaupimą ir bendrą savijautą.
✨ Ištirkite mūsų pagrindines funkcijas:
Be meditacijų apie dėkingumą, kūno skenavimą ir kvėpavimo pratimus, Medito siūlo unikalų turinį, skirtą ekstremalioms psichinėms būsenoms, įgalinimui ir asmeninėms įžvalgoms, užtikrinant visapusišką psichinės gerovės priemonių rinkinį.
Jei turite klausimų ar atsiliepimų, susisiekite su mumis adresu hello@meditofoundation.org arba sekite mus Twitter ir Instagram @meditoHQ.
Prisijunkite prie Medito bendruomenės šiandien ir leiskitės į laimingesnio, sveikesnio ir dėmesingesnio gyvenimo kelionę. Atsisiųskite dabar nemokamai.
Sužinokite daugiau adresu meditofoundation.org.
Pakeiskite savo gyvenimą su Medito, 100 % NEMOKAMA meditacijos programa, skirta pagerinti jūsų psichinę gerovę 🧘 vadomomis meditacijomis, kvėpavimo pratimais, sąmoningumo praktika, 🎶 atpalaiduojančiais garsais< /b> ir daugybė mokymosi kursų. Puikiai tinka pradedantiesiems ir pažengusiems vartotojams, Medito padeda sukurti ramią erdvę ir išlikti ramiems kasdieniame gyvenime.
Su Medito gilinkitės į meditacijos praktikas, kilusias iš senovės tradicijų ir šiuolaikinių tyrimų. Medito apima sąmoningą turinį iš tokių organizacijų kaip UCLA, kad būtų užtikrinta turtinga ir įvairi meditacijos patirtis. Investuokite vos kelias minutes kasdien, kad patirtumėte transformuojančią meditacijos galią, didindami pozityvumą ir protinį aiškumą.
✨ Miego ir mokymosi paryškinimas:
Kursai Meditacija miegui ir Miego istorijos yra specialiai sukurti tam, kad paskatintų jus ramiai pailsėti naktį, derinant vadovaujamas meditacijas su raminančiais garsais ir pasakojimais, skatinančiais gilų, atkuriamąjį miegą.
Mūsų mokymosi kursai, tokie kaip Mokymasis sėdėti, Užuojauta, Puikūs mąstytojai ir įvairūs 30- Dienos dėmesingumo iššūkis, yra pritaikyti siekiant pagerinti jūsų supratimą ir meditacijos praktiką, padedant ugdyti sąmoningą, gailestingą ir įžvalgų erdvę.
✨ Apie Medito fondą:
Kaip ne pelno siekianti iniciatyva, esame pasiryžę siūlyti nemokamus meditacijos išteklius, siekdami pagerinti psichikos sveikatos priemonių prieinamumą visiems. Mūsų misija – padėti žmonėms valdyti stresą, nerimą ir depresiją, skatinti geresnį miegą, susikaupimą ir bendrą savijautą.
✨ Ištirkite mūsų pagrindines funkcijas:
- Išsamūs kursai: nuo pradedančiųjų iki pažengusių, apimantys tokias temas kaip streso valdymas, darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra, užuojauta, filosofinis apmąstymas ir visuomenės krizių įveikimas.
- Kasdienės meditacijos: kiekvieną dieną užsiimkite naujais užsiėmimais, kad ugdytumėte sąmoningumą ir išliktumėte šalia.
- Miego palaikymas: įskaitant meditacijas, garsus ir istorijas, skirtas ramiam snaudimui užtikrinti.
- Mokymosi paketai: pasinerkite į meditaciją su struktūriniais kursais įvairiomis temomis, įskaitant emocijų valdymą, mokinių ir mokytojų sąmoningumą, vaikščiojimo meditaciją ir kt.
- Išskirtinis turinys: nuo garsių mokytojų vadovaujamų meditacijų iki raminančios meditacinės muzikos ir įžvalgių pokalbių – kiekvienam jūsų dėmesingumo kelionės aspektui yra kažkas.
Be meditacijų apie dėkingumą, kūno skenavimą ir kvėpavimo pratimus, Medito siūlo unikalų turinį, skirtą ekstremalioms psichinėms būsenoms, įgalinimui ir asmeninėms įžvalgoms, užtikrinant visapusišką psichinės gerovės priemonių rinkinį.
Jei turite klausimų ar atsiliepimų, susisiekite su mumis adresu hello@meditofoundation.org arba sekite mus Twitter ir Instagram @meditoHQ.
Prisijunkite prie Medito bendruomenės šiandien ir leiskitės į laimingesnio, sveikesnio ir dėmesingesnio gyvenimo kelionę. Atsisiųskite dabar nemokamai.
Sužinokite daugiau adresu meditofoundation.org.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Vietovė, Asmens informacija ir 2 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Įvertinimai ir apžvalgos
4,7
28,5 tūkst. apžvalgos
Gabrielius
- Pažymėti kaip netinkamą
2023 m. vasario 19 d.
Adonisss. I realy trust hamza and i believe in what he talks about and what he recomends and i mean this dind't disapoint it is a realy good and well thought out app i realy like it and i think that its better than any other meditation apps this app actualy works and i can see progres in my meditation
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep
2023 m. vasario 21 d.
Hi, Thank you for your 5-star rating! I'm glad you like Medito! Keep exploring the app, there are lots of meditations, breathing exercises, relaxing sounds and sleep sessions to try, and we are constantly working on more. Thanks 😊 Azim
Zumox
- Pažymėti kaip netinkamą
2023 m. vasario 10 d.
Absolutely amazing app ! This is the one app that feels very premium but is free ! Thank you medito.
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep
2023 m. vasario 13 d.
We are pleased that you enjoyed the app. If there is anything we can do for you, just let us know at hello@meditofoundation.org! Have a wonderful day!
Elanas Mozgo
- Pažymėti kaip netinkamą
2022 m. spalio 10 d.
There is a bug, when you try to use a scroll back button it is not resumes to play... Nice app.
Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep
2022 m. spalio 11 d.
Hi Elanas, thanks for the 5 star review! Sorry you are facing issues with the app. Could you please email us at hello@meditofoundation.org about the issue so we can assist you more swiftly. Thanks
Kas naujo
Reminders!
Fixed a bug with the background sound.
Fixed a bug with the background sound.
