Medito: Meditation & Sleep
4,7star
29,2 t. arvostelua
1 milj.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
ℹ️ Tällä hetkellä saatavilla vain englanniksi (Lisää kieliä tulossa pian!)
Muuta elämäsi Meditolla, 100 % ILMAINEN meditaatiosovellus, joka on suunniteltu parantamaan henkistä hyvinvointiasi 🧘 ohjattujen meditaatioiden, hengitysharjoitusten, mindfulness-harjoitusten, 🎶 rentouttavien äänien avulla< /b> ja laaja valikoima oppimiskursseja. Täydellinen sekä aloittelijoille että edistyneille käyttäjille, Medito auttaa sinua luomaan rauhallisen ilmatilan ja pysymään rauhallisena jokapäiväisessä elämässä.
Mediton avulla syvenny meditaatiokäytäntöihin, jotka ovat peräisin sekä muinaisista perinteistä että nykyaikaisesta tutkimuksesta. Medito sisältää tietoista sisältöä organisaatioilta, kuten UCLA:lta, jotta varmistetaan rikas ja monipuolinen meditaatiokokemus. Sijoita vain muutama minuutti päivittäin kokeaksesi meditaation muuttavan voiman, mikä lisää positiivisuutta ja mielen selkeyttä.
✨ Unen ja oppimisen korostaminen:
Meditaatio nukkumista varten ja Unitarinoita -kurssit on suunniteltu erityisesti opastamaan sinut rauhalliseen yöuneen yhdistämällä ohjattuja meditaatioita rauhoittaviin ääniin ja kertomuksiin, jotka edistävät syvää, palauttavaa unta.
Oppimiskurssimme, kuten Oppi istumaan, Myötätunto, Suuret ajattelijat ja monipuoliset 30- Day Mindfulness Challenge on räätälöity parantamaan meditaation ymmärtämistä ja harjoittelua, mikä auttaa sinua kehittämään tietoista, myötätuntoa ja oivaltavaa headspacea.
✨ Tietoja Medito Foundationista:
Voittoa tavoittelemattomana aloitteena olemme omistautuneet tarjoamaan ilmaisia meditaatioresursseja, joiden tavoitteena on parantaa mielenterveystyökalujen saatavuutta kaikille. Missiomme on tukea yksilöitä stressin, ahdistuksen ja masennuksen hallinnassa edistämällä parempaa unta, keskittymistä ja yleistä hyvinvointia.
✨ Tutustu tärkeimpiin ominaisuuksiimme:
Kiitollisuuden meditaatioiden, kehon skannausten ja hengitysharjoitusten lisäksi Medito tarjoaa ainutlaatuista sisältöä psyykkisten hätätilojen käsittelemiseen, voimaantumiseen ja henkilökohtaisiin oivalluksiin, mikä varmistaa kattavan työkalupaketin henkiseen hyvinvointiin.
Jos sinulla on kysyttävää tai palautetta, ota meihin yhteyttä osoitteessa hello@meditofoundation.org tai seuraa meitä Twitterissä ja Instagramissa @meditoHQ.
Liity Medito-yhteisöön tänään ja lähde matkalle onnellisempaan, terveellisempään ja tietoisempaan elämään. Lataa nyt ilmaiseksi.
Tutustu tarkemmin osoitteessa meditofoundation.org.
Muuta elämäsi Meditolla, 100 % ILMAINEN meditaatiosovellus, joka on suunniteltu parantamaan henkistä hyvinvointiasi 🧘 ohjattujen meditaatioiden, hengitysharjoitusten, mindfulness-harjoitusten, 🎶 rentouttavien äänien avulla< /b> ja laaja valikoima oppimiskursseja. Täydellinen sekä aloittelijoille että edistyneille käyttäjille, Medito auttaa sinua luomaan rauhallisen ilmatilan ja pysymään rauhallisena jokapäiväisessä elämässä.
Mediton avulla syvenny meditaatiokäytäntöihin, jotka ovat peräisin sekä muinaisista perinteistä että nykyaikaisesta tutkimuksesta. Medito sisältää tietoista sisältöä organisaatioilta, kuten UCLA:lta, jotta varmistetaan rikas ja monipuolinen meditaatiokokemus. Sijoita vain muutama minuutti päivittäin kokeaksesi meditaation muuttavan voiman, mikä lisää positiivisuutta ja mielen selkeyttä.
✨ Unen ja oppimisen korostaminen:
Meditaatio nukkumista varten ja Unitarinoita -kurssit on suunniteltu erityisesti opastamaan sinut rauhalliseen yöuneen yhdistämällä ohjattuja meditaatioita rauhoittaviin ääniin ja kertomuksiin, jotka edistävät syvää, palauttavaa unta.
Oppimiskurssimme, kuten Oppi istumaan, Myötätunto, Suuret ajattelijat ja monipuoliset 30- Day Mindfulness Challenge on räätälöity parantamaan meditaation ymmärtämistä ja harjoittelua, mikä auttaa sinua kehittämään tietoista, myötätuntoa ja oivaltavaa headspacea.
✨ Tietoja Medito Foundationista:
Voittoa tavoittelemattomana aloitteena olemme omistautuneet tarjoamaan ilmaisia meditaatioresursseja, joiden tavoitteena on parantaa mielenterveystyökalujen saatavuutta kaikille. Missiomme on tukea yksilöitä stressin, ahdistuksen ja masennuksen hallinnassa edistämällä parempaa unta, keskittymistä ja yleistä hyvinvointia.
✨ Tutustu tärkeimpiin ominaisuuksiimme:
- Kattavat kurssit: aloittelijasta edistyneeseen, kattavat aiheet, kuten stressin hallinta, työ- ja perhe-elämän tasapaino, myötätunto, filosofinen pohdiskelu ja yhteiskunnallisista kriiseistä selviäminen.
- Päivittäiset meditaatiot: Osallistu uusiin istuntoihin joka päivä edistääksesi mindfulnessia ja pysyäksesi läsnä.
- Unituki: Sisältää meditaatioita, ääniä ja tarinoita, jotka on suunniteltu varmistamaan rauhallinen uni.
- Oppimispaketit: Sukella syvälle meditaatioon strukturoiduilla kursseilla eri teemoista, mukaan lukien tunteiden hallinta, opiskelijoiden ja opettajien mindfulness, kävelymeditaatio ja paljon muuta.
- Ainutlaatuinen sisältö: Tunnettujen opettajien ohjatuista meditaatioista rauhoittavaan meditatiiviseen musiikkiin ja oivaltavaan keskusteluun löytyy jotakin jokaiselle mindfulness-matkallesi.
Kiitollisuuden meditaatioiden, kehon skannausten ja hengitysharjoitusten lisäksi Medito tarjoaa ainutlaatuista sisältöä psyykkisten hätätilojen käsittelemiseen, voimaantumiseen ja henkilökohtaisiin oivalluksiin, mikä varmistaa kattavan työkalupaketin henkiseen hyvinvointiin.
Jos sinulla on kysyttävää tai palautetta, ota meihin yhteyttä osoitteessa hello@meditofoundation.org tai seuraa meitä Twitterissä ja Instagramissa @meditoHQ.
Liity Medito-yhteisöön tänään ja lähde matkalle onnellisempaan, terveellisempään ja tietoisempaan elämään. Lataa nyt ilmaiseksi.
Tutustu tarkemmin osoitteessa meditofoundation.org.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sijainti, Henkilökohtaiset tiedot ja 2 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Arviot ja arvostelut
4,7
28,5 t. arvostelua
Miia
- Merkitse sopimattomaksi
18. toukokuuta 2024
Todella hyvä sovellus. Löytyy meditaatoita joka lähtöön ja myös 30 päivän haasteita. Tykkään.
Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep
19. toukokuuta 2024
Hi, thanks for taking the time to leave a review! I'm glad you like our free meditation sessions. Our volunteers are constantly working on more free mindfulness content, so keep coming back! Thanks 😊 Azim
Jcc Hiogdd
- Merkitse sopimattomaksi
- Näytä arvosteluhistoria
4. toukokuuta 2024
The best meditation app I've used! Thank you for doing what you do 🩷
Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep
7. toukokuuta 2024
Thank you for your 5-star rating! I'm glad you like Medito! Stay tuned for more free mindfulness and sleep content coming very soon! Thanks 😊 Azim
Amanda Kuisma
- Merkitse sopimattomaksi
- Näytä arvosteluhistoria
11. toukokuuta 2024
Phenomenal app with a variety of options for meditation and mindfulness
Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep
13. toukokuuta 2024
Hi, thanks a lot for your review! I'm glad you like our free meditation and mindfulness sessions. Stick around for lots more free content coming soon. Thanks 😊 Azim
Uutta
Reminders!
Fixed a bug with the background sound.
Fixed a bug with the background sound.
