Et costa trencar els mals hàbits i construir-ne de bons? El rastrejador d'hàbits us oferirà un viatge de creació d'hàbits fàcil i motivador! Amb aquesta aplicació de seguiment d'hàbits, un estil de vida saludable i productiu ja no serà un somni!
Aqu�� hi ha més funcions de les que podeu esperar! Podeu planificar els vostres hàbits diaris, fer un seguiment dels objectius, gestionar llistes de tasques pendents i créixer per ser una millor versió de vosaltres mateixos. El nostre objectiu final és ajudar-vos a mantenir la vostra motivació alta, a fer les coses i, finalment, a reinventar un nou estil de vida en TANS 30 DIES!
▌5 coses que pots fer amb TICK IT
★ PERSONALITZA ELS HÀBITS DIARI
Els hàbits i els objectius diaris es poden personalitzar completament mitjançant la interfície clara i ordenada! Una biblioteca preestablerta dels hàbits més essencials i populars us ajudarà a trobar el punt d'inici del vostre viatge.
★ REPTE DE 30 DIES
Basat en el mètode de creació d'hàbits en 3 etapes provat científicament, més de 10 viatges dissenyats amb rigor ho faran realitat i conquerir totes les impossibles en 30 dies.
★ MANTENIU CENTRAT I GESTIÓ DEL TEMPS
Mantingueu-vos concentrat i milloreu la vostra productivitat amb el temporitzador integrat i els sorolls blancs. A més, els recordatoris intel·ligents us ajudaran a programar correctament els vostres hàbits durant tot el dia.
★ ESTADÍSTIQUES
Les estadístiques detallades, intuïtives i útils us ajuden a fer un seguiment i analitzar el vostre progrés. Motiva't mantenint la teva ratxa i recollint totes les medalles d'èxit.
★ LLISTA DE COSES MULTIPLES
A més dels hàbits habituals, també podeu planificar un hàbit mensual o anual a llarg termini o gestionar la vostra llista de tasques únics.
▌7 principals raons per les quals hauríeu de baixar TICK IT
★ Vols dir adéu a la malaltia de l'oficina causada pel sedentarisme i activar el teu cos?
★ Lluitar amb trastorns del son i voler reconstruir un rellotge intern normal i millorar la qualitat del son?
★ Et sents apagat al matí i necessites una rutina ràpida i eficient per augmentar la teva energia i confiança en tu mateix durant la resta del dia?
★ Tens una dieta irregular i vols començar un estil de vida saludable mitjançant una dieta més saludable, dejuni o exercicis fàcils de seguir?
★ Et sents difícil disciplinar la teva atenció i vols estar més concentrat i organitzat?
★ Manca d'autoconfiança i necessites més coratge per vèncer la por social?
★ Necessites mantenir-te relaxat i alleujar l'estrès intern i extern en moments difícils?
Habit Tracker serà el vostre entrenador personal i acompanyant en el vostre viatge de totes les millores personals, inclosos, entre d'altres, la formació d'hàbits, l'estil de vida físic, la productivitat i el desenvolupament de la concentració. Estarem encantats de ser testimonis del gran canvi en la teva vida!
La creació d'hàbits pot ser senzill, motivador i interessant amb Habit Tracker - Habit Diary! Tenim un pla d'hàbits i una llista de tasques totalment personalitzables per ajudar-te a controlar la teva rutina diària amb facilitat i motivar-te. Consulteu les estadístiques detallades per fer un seguiment i veure el vostre progrés diari amb facilitat. Gaudeix del teu viatge per crear hàbits amb nosaltres!
Data d'actualització:
26 de juny 2024