Finch: Self Care Pet

Пазнаёмцеся са сваім новым лепшым сябрам па догляду за сабой! Finch - гэта дадатак па догляду за хатнімі жывёламі, якое дапамагае вам адчуваць сябе падрыхтаванымі і пазітыўнымі кожны дзень. Беражыце свайго гадаванца, клапоцячыся пра сябе! Выбірайце з шырокага спектру штодзённых практыкаванняў па догляду за сабой, персаналізаваных для вас.

ЛЕПШЫ ТРЭКЕР ДЛЯ САМААБЫТКУ ✨
Ці з'яўляецца клопат пра сябе справай? Змагаецеся са звычкамі, любоўю да сябе ці дэпрэсіяй? Дагляд за сабой нарэшце адчувае сябе карысна, лёгка і весела з Фінч. Выканайце хуткія практыкаванні па догляду за сабой, каб вырасціць свайго гадаванца, зарабіць узнагароды і палепшыць псіхічнае здароўе! Людзям, якія змагаюцца з дзённікам настрою, звычкамі і дэпрэсіяй, было лягчэй быць уважлівымі да свайго хатняга гадаванца ў Фінчы!

ЛЕГКАЯ штодзённая ПРАВЕРКА ✏️
• Пачніце раніцу з хуткай праверкі настрою і задайце свайго гадаванца энергіяй, каб адправіцца на даследаванне! Выбірайце розныя ўважлівыя звычкі: ад адсочвання мэты і запісу настрою да ўважлівых дыхальных практыкаванняў і віктарын!
• Заканчвайце дні ў хвіліны ўдзячнасці з вашым хатнім гадаванцам, дзе яны вернуцца з прыгод, каб падзяліцца з вамі гісторыямі! Прызнавайце станоўчыя моманты і развівайце любоў да сябе.

УВАЖАНЫЯ ЗВЫЧКІ 🧘🏻
Finch - гэта вясёлы трэкер па догляду за сабой, які дазваляе дасягаць мэты і падтрымліваць здаровыя звычкі! Развівайце псіхічную ўстойлівасць супраць стрэсу, трывогі і дэпрэсіі. Умацуйце сваё псіхічнае здароўе, узмацняючы любоў да сябе і ўдзячнасць.

• Habit Tracker: пастаўце мэты і адзначайце перамогі за здаровыя звычкі.
• Часопіс настрою: кіраваны часопіс настрою, каб ачысціць розум, адсочваць важныя моманты і практыкаваць любоў да сябе.
• Дыханне: кіраванае дыханне для заспакаення нерваў, павышэння канцэнтрацыі ўвагі, актывізацыі розуму і лепшага сну.
• Тэсты: зразумейце сваё псіхічнае здароўе з дапамогай тэстаў на трывожнасць, дэпрэсію, ацэнку вобраза цела і многае іншае.
• Mood Tracker: хуткая праверка настрою з тэндэнцыямі настрою, каб зразумець, што вас падымала або прыбівала.
• Цытаты: матывацыйныя цытаты, каб падняць настрой і атрымаць новы погляд.
• Insights: атрымлівайце ўяўленне аб сваім псіхічным здароўі з камбінаванай аналітыкі вядзення настрою, тэгаў, адсочвання мэтаў і тэстаў.

ПАДЗВАЙЦЕ 👋🏼
• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Разлад: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• Электронная пошта: support@befinch.com