Calorie Counter by Lose It!

Verloor dit! is 'n kalorieteller, kosdagboek en gewigsverliesdieet-app wat jou help om by jou dieet te hou en jou gewigsverliesdoelwitte te bereik! Laai eenvoudig die toepassing af, stel jou gewigsverliesdoelwitte en volg jou dieet, kos en oefeninge om gewig te verloor. Volg maklik jou voeding, makro's, koolhidrate en kalorie-inname, saam met jou intermitterende vasskedule met Lose It! Om kalorieë te tel en gewig te verloor was nog nooit so maklik nie!

Sedert ons toepassing se bekendstelling in 2008 is ons te sien in The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America, en meer.

• 120+ miljoen pond gewig verloor deur ons lede (en nog steeds)
• 47+ miljoen soekbare kos- en maaltyditems in ons omvattende internasionale voedselbiblioteekdatabasis
• 50+ miljoen gebruikers wat hul gewigsverliesreis met Lose It begin het!
• 25+ makrovoedingstof-, koolhidraat-, kalorie- en gesondheidsdoelwitte om van te kies
• 3 dae van kalorie-telling en dieetnasporing is al wat nodig is om 'n resultaat in gewigsverlies te sien

Bly op hoogte van jou dieet, kalorie-tekort, kalorie-inname en jou voeding met Lose It! kalorie teller. Of dit nou 'n keto-dieet, veganiese dieet, intermitterende vas of enigiets tussenin is, verloor dit! sal jou help om gewigsverlies te vind wat pas deur jou voedingswaarde, makro-, koolhidraat- en kalorie-inname na te spoor om jou gewigsverlies- en gesondheidsdoelwitte te bereik.

HOE VERLOOR DIE DIT! KALORIE TELLER EN KOSDAGBOEK APP HELP JOU GEWIG VERLIES REIS

Verloor dit! Is nie jou gemiddelde gewigsverlies-toepassing, kalorieteller of kosdagboek nie. Verloor dit! Gebruik die bewese beginsels van kalorie-telling, kalorie-tekort en dieetopsporing om jou te help om sukses te behaal. Om met jou gewigsverliesreis te begin, voer jou profielbesonderhede in en ons sal die daaglikse kaloriebegroting die beste vir jou bereken. Volg dan maklik jou kos, gewig en aktiwiteit en maak gereed om jou gewigsverlies-oorwinnings te vier. Verander jou kalorie- en dieetgewoontes en leer oor jou voedingsbehoeftes.

VERLOOR DIT! KALORIE TELLER KENMERKE

• Strepiekodeskandeerder – skandeer vinnig voedselstrepieskodes of deursoek ons ​​kos- en maaltyddatabasis om jou gesondheid en voeding na te spoor, insluitend koolhidrate, makro- en kalorie-inname.

• Snap It – Wil jy jou koolhidraattelling weet? Teken kos deur bloot 'n foto van jou ete te neem. Tik net die kamera-ikoon vir voedselopsporing en kalorie-telling in 'n japtrap.

• Volg Voeding – spoor meer as net kalorieë na, insluitend makro, proteïen, water, koolhidrate, suiker, liggaamsmates, slaapsiklusse, intermitterende vas en meer. Bly op hoogte van jou keto-, veganistiese of vegetariese dieetbehoeftes! Leer watter voedingstowwe jy nodig het tydens jou gewigsverliesreis.

• Intermitterende vas - stel jou intermitterende vas plan en hou jou vas in dieselfde toepassing waar jy jou kos dop. Kry alle aspekte van jou dieet op een plek.

• Buigsame kaloriebegrotings – skeduleer dae met hoër kalorie en laer kalorie-dae sodat jou plan by jou leefstyl inpas.

• Fitness App Syncs – koppel fiksheidspoorsnyers, oefensessietoepassings en toestelle soos Fitbit-spoorsnyers, Misfit-spoorsnyers, Garmin-spoorsnyers, Withings-skale, Google Fiks, Healthkit en meer om jou gewigsverliesnasporing te maksimeer.

• Maaltydbeplanning en -teikens – maaltydteikens help jou om voorgestelde voedingsinhoud te bereken, insluitend makro-, koolhidraat-, proteïen- en algehele kalorie-inname. Pas jou dieet en eet aan vir persoonlike gewigsverlies!

• Gewigsverlies-dieetpatrone – leer oor jou voedsel- en kalorie-innamegewoontes met ons eksklusiewe persoonlike insigte om te identifiseer wat jou gewigsverlies belemmer of help vorder.

Laai vandag af en sluit aan by ons gewigsverliesgemeenskap, vol lede wat ons help om ons missie te bereik om die wêreld te mobiliseer tot gesonde gewigsverlies. Maak nie saak jou dieetbehoeftes of gewigsverliesdoelwitte nie, verloor dit! kan jou help om gewigsverlies te vind wat pas by jou gesondheidsdoelwitte!

Verloor dit! basic is gratis, maar jy kan opgradeer na Premium vir bykomende kenmerke.

Volledige bepalings:
http://loseit.com/terms