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🦅 "Ich fühle mich hier [in meiner Sportstätte] immer frei" 🍃 😲 Der letzte DAK Präventionsradar zeigte das 40% der SchülerInnen in Deutschland, eher starken bis starken Schulstress empfinden. 😟 Schulbedingten Stress kann durch Leistungsdruck, Versetzungsangst und Problemen im sozialen Miteinander entstehen. 📉 Durch die Corona-Pandemie waren die Zahlen der SchülerInnen, die psychologische Verhaltensauffälligkeiten hatten stark gestiegen. Aktuell ist der Stand noch lange nicht auf Vor-Pandemie-Niveau. 🧘♀️ Studien zeigen zum einen, dass körperliche Aktivität in der Kindheit das Risiko von z. B. Depressionen im Erwachsenenalter senkt. 🧒 Aber auch für akut betroffene Kinder von Depressionen, ist nachgewiesen, dass Bewegung die Beschwerden lindert. 📚 "Gerade vor dem Hintergrund einer wachsenden Zahl von jungen Menschen mit psychischen Problemen kann dieser Effekt wichtig sein", sagt Reinhold Kerbl (Generalsekretär der Österreichischen Gesellschaft für Kinder- und Jugendheilkunde). ⛑ Einer von vielen, aber ein sehr wichtiger Grund warum Sportstätten in Deutschland erhalten, saniert und weiterentwickelt werden müssen! #gesundeKinder #sportformentalhealth #freisein

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