Aus dem Kurs: Flexibel und anpassungsfähig – Veränderungen am Arbeitsplatz meistern
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Damit fängt alles an: unser Mindset, unsere Haltung
Aus dem Kurs: Flexibel und anpassungsfähig – Veränderungen am Arbeitsplatz meistern
Damit fängt alles an: unser Mindset, unsere Haltung
Wie flexibel Sie sind, zeigt sich in Ihrer Haltung. Nehmen wir einmal an, Sie erfahren von Ihrer Führungskraft, dass Ihre Abteilung mit einer anderen zusammengelegt wird. Was passiert jetzt bei Ihnen? Als Erstes gelangt der äußere Reiz, in diesem Fall die Botschaft Ihrer Führungskraft, in Ihre Wahrnehmung. Sie hören zu und dabei zeigt sich schon Ihre Haltung zu dieser Veränderung. Sie denken: »Ah, nicht schon wieder eine Veränderung. Nein, das mache ich nicht mit.« Oder: »Oje, dann ist mein Job nicht mehr sicher.« Es kann auch sein, dass Sie befürchten, noch mehr arbeiten zu müssen. Was geschieht genau? Lassen Sie uns das gemeinsam analysieren. Wir bewerten das Fremde oft schnell als Gefahr. Diese Bewertung löst das Gefühl der Angst bei uns aus. Unsere Interpretation aktiviert das vegetative Nervensystem, den sogenannten Sympathikus. Das Herz beginnt, schneller zu schlagen, der Hals fühlt sich wie zugeschnürt an und wir fangen an, zu schwitzen. Diese Reaktion bereitet Sie auf eine…
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