VNR Group

🌟 Pause gefälligst? 🌟 Wir wissen, wie wichtig Pausen für unsere Gesundheit und Produktivität sind, aber wie kannst du sie optimal nutzen? Hier sind einige zusätzliche Tipps, um deine Pausen noch effektiver zu gestalten: 1. Bewusste Atmung: Nimm dir in deiner Mikropause eine Minute Zeit für tiefe Atemübungen. Das hilft, Stress abzubauen und deinen Geist zu klären. 🧘♀️ 2. Natur genießen: Wenn möglich, verbringe deine kleine Pause im Freien. Ein kurzer Spaziergang im Grünen kann Wunder für deine Stimmung und Energie bewirken. 🌳 3. Kreativität fördern: Nutze deine Mittagspause, um etwas Kreatives zu tun – sei es Malen, Schreiben oder Musik hören. Kreative Aktivitäten können dir neue Energie geben und deine Problemlösungsfähigkeiten verbessern. 🎨 4. Digital Detox: Versuche während deiner Erholungspausen, komplett auf digitale Geräte zu verzichten. Das hilft deinem Gehirn, sich wirklich zu entspannen und erfrischt zurückzukehren. 📵 5. Bewegung einbauen: Integriere leichte Bewegung in deine Pausen. Ein paar Dehnübungen oder Yoga-Posen können Verspannungen lösen und die Durchblutung fördern. 🏃♂️ Egal, ob es eine kurze Mikropause oder ein verlängertes Wochenende ist – nutze deine Pausen, um dich zu erholen und wieder aufzutanken. Dein Körper und Geist werden es dir danken! #PauseGefälligst #GesundheitAmArbeitsplatz #Produktivität #Erholung #Kreativität #DigitaleDetox #NaturGenießen #Achtsamkeit #VNRGroup

📢 Finanzbuchhalter (m/w/d) gesucht! 📢 Wir suchen dich! 👩💼👨💼 Du bist ein Organisationstalent und liebst es, Finanzen im Griff zu haben? Dann bist du bei uns genau richtig!   Das erwartet dich: 📝 Führung unseres Rechnungseingangsbuches 🔎 Prüfung und Bearbeitung von Reisekosten und Lieferantenrechnungen  📆 Mitarbeit an Monats-, Quartals- und Jahresabschlüssen   On top erwarten dich vielversprechende Benefits: 💪Top Onboarding 🏢Ergonomische Arbeitsplätze 👫Flache Hierarchien  👨🎓13. Monatsgehalt für Fortbildung  🏠 mobiles Arbeiten  👩🔬Gesundheitsmaßnahmen 👶Eltern-Kind-Büro   🐶Vierbeiner im Büro 🚇 Zentrale Lage 🎉Events & After-Work-Pauschale 🍌kostenfreie Getränke und Obst   Haben wir dein Interesse geweckt? Schreib uns eine Nachricht📩 und wir können ganz unverbindlich quatschen. Wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch! #jobs #bonn #finanzbuchhalter #karriere #stellenanzeige

Ralph Fürther Vielen lieben Dank für deine bisherige Unterstützung und das Teilen diesen Beitrages! Auch ein großes Dankeschön an das CLAP Magazin für den Artikel! 🙏

Schon gewusst? Traditionell wurden Pausen in der Arbeitswelt oft vernachlässigt oder als Zeitverschwendung angesehen. Erst mit der Industrialisierung wurden Pausen gesetzlich vorgeschrieben, um die Arbeitsbedingungen zu verbessern. Vor allem in der heutigen Arbeitswelt sind Pausen wichtiger denn je, denn durch die Digitalisierung und ständige Erreichbarkeit stehen wir ständig unter Stress. 🌟 Ob ein kurzer Spaziergang, eine Kaffeepause oder ein Moment der Achtsamkeit - eine kurze Auszeit vom Schreibtisch kann helfen, deinen Geist und Körper wieder aufzuladen. Denk daran, auf dich selbst zu achten ist genauso wichtig wie deine Arbeit.

🌟 Rückblick auf unsere inspirierende Transformation Journey in Hamburg! 🌟 Vom 26. bis 28. Juni, hatten wir die großartige Gelegenheit, die lebhafte Stadt Hamburg zu besuchen. Während dieser drei Tage haben wir verschiedene Unternehmen besucht und uns von spannenden Vorträgen zu aktuellen Themen inspirieren lassen. Unter dem Motto "Transformation Journey" haben wir tiefgehende Einblicke zu folgenden Themen erhalten: „Transformation des analogen Printmarktes“ präsentiert von Anja Visscher und Philipp Wolde von pryntad.com „E-Commerce 3.0 – Warum die chinesischen Plattformen gewinnen“ präsentiert von Alexander Graf von Spryker „Analysen actionable machen“ und „Orga-Strukturen aus Transformationsprozessen neu denken“ präsentiert von Dr. Christoph Mayer und Alexander Kahlmann von Highberg „Was die Hamburger Medien- und Digitalbranche bewegt und wie die Stadt unterstützt“ präsentiert von Dr. Nina Klaß von nextMedia.Hamburg „Vom Hobby zur führenden Plattform für die digitale Wirtschaftswelt” und „Weiterbildungsangebote im digitalen Zeitalter - Ein Blick hinter die Kulissen von OMR Education“ präsentiert von Philipp Isfort und Marc Johannsen von OMR „Transformation der freenet AG im Einklang zwischen Digitalisierung, Innovation und Nachhaltigkeit“ und „Kundenzentrierung: Journeys und Experiences unserer Kund:innen im Fokus“ von Antonius Fromme und Anke Schramm von freenet AG „Die Medienbranche im Umbruch: impulse 1980 - 2013 – 2024“ präsentiert von Nikolaus Förster und Anna-Luisa Künkel von Impulse Medien GmbH KI Impuls-Speech + Workshop mit Laurent Burdin „Recap und letzte Fragen“ mit Nils Grannemann Diese Reise war nicht nur lehrreich, sondern auch eine großartige Gelegenheit, unser Wissen und unser Netzwerk zu erweitern. Wir möchten nochmal ein großes Dankeschön an alle Referenten und Unternehmen, die uns ihre Türen geöffnet haben, aussprechen! Wir freuen uns darauf, die gewonnenen Erkenntnisse in unsere Arbeit einfließen zu lassen und gemeinsam die Zukunft zu gestalten. 🚀 #TransformationJourney #Hamburg #Medienbranche #Digitalisierung #Networking #Innovation

Produktivität steigern durch Pausen! 🚀 Eine Studie der University of Illinois hat herausgefunden, dass das Einlegen von kurzen Pausen während der Arbeit die Produktivität um bis zu 20% steigern kann. 💪💼 Wie geht ihr mit euren Pausen um? Verteilt ihr sie über den Tag oder gibt es eine große?

🔄 Eine starke Feedback-Kultur ist der Schlüssel zu Wachstum und Erfolg im Unternehmen. Regelmäßiges, konstruktives und offenes Feedback fördert nicht nur die Mitarbeiterentwicklung, sondern steigert auch die Zufriedenheit und Produktivität. 🌟 In unserem Unternehmen legen wir großen Wert auf eine gesunde Feedback-Kultur. Daher führen wir regelmäßige Feedback-Runden durch und bieten Schulungen an, um sicherzustellen, dass jeder konstruktives Feedback geben und empfangen kann. Wir möchten gemeinsam eine Kultur schaffen, in der wir alle voneinander lernen und uns weiterentwickeln können. 💬 #FeedbackKultur#Unternehmenskultur #Mitarbeiterentwicklung #Kommunikation #Erfolg #Schulungen #RegelmäßigesFeedback"

Die Bedeutung der psychischen Gesundheit kann nicht unterschätzt werden, sowohl im persönlichen Leben als auch im beruflichen Kontext. Psychische Gesundheit spielt eine wesentliche Rolle für das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität. Eine gesunde Arbeitsumgebung fördert nicht nur das Wohlbefinden unserer Mitarbeiter, sondern steigert auch Produktivität, Kreativität und Zufriedenheit. 💪💼 Unternehmen, die in die psychische Gesundheit ihrer Teams investieren, profitieren von höherer Effizienz, geringeren Fehlzeiten und einem positiven Arbeitsklima.

💡What's the role of location insights in media? Beyond #datajournalism, I had no idea... A lucky opportunity then that I had the chance to present GeoSci to the VNR Group leadership team to find out more. It was great to see that our vision sparked such an engaged discussion on location data and applications: 📧 Location insights for lead gen in newsletters 📊 Enriching real estate pricing info with quality of life data 🔎 Searching our data for the best places to live Thank you Richard Rentrop, Michael Schrader and all your team for the great discussion! Thank you for the invitation, Dr. Nina Klaß and Bruno Marks! #geodata #qualityoflife #locationinsights

Einstieg in die Marketing-Welt gefällig? 🚀 Bei uns hast du als Werkstudent, Trainee oder Junior die Chance, den Bereich Telemarketing zu erobern und den Erfolg unserer Kampagnen zu steuern! Aber was erwartet dich? 💻 Planen, Steuern und Kontrollieren unserer Telemarketing-Kampagnen 📣 Koordination externer Agenturen für den Verkauf unserer Produkte 📈 Zusammenarbeit mit Produkt- und Marketing Managern zur Umsetzung gemeinsamer Ziele 💡 Einbringen eigener Ideen zur Verbesserung unserer Strategien und Ergebnisse Was kannst du von uns erwarten? 💪Top Onboarding 🏢Ergonomische Arbeitsplätze 👫Flache Hierarchien 👨🎓13. Monatsgehalt für Fortbildung 🏠 mobilen Arbeiten 👩🔬Gesundheitsmaßnahmen 👶Eltern-Kind-Büro 🐶Vierbeiner im Büro 🚇 Zentrale Lage 🎉Events & After-Work-Pauschale 🍌kostenfreie Getränke und Obst … und vieles mehr Interesse? Schreib uns eine DM 📩 und wir können ganz unverbindlich quatschen. Wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch!